Plantillas para registrar hábitos en Notion

Es mejor hacer menos de lo que esperabas que no hacer nada. Esa frase forma parte del libro hábitos atómicos de James Clear, uno de los mejores en formación de hábitos y rutinas saludables. Y que mejor que intentar llevar un registro de lo que se hace con nuestra querida herramienta Notion.

Por eso, les comparto a continuación distintas opciones tanto en aplicaciones como en plantillas para llevar un registro de hábitos y también un diario personal.

Apps

Las aplicaciones integradas a Notion (o que se pueden embeber fácilmente) son una solución interesante ya que nos permiten tener visualizaciones en forma de gráficos y otras opciones como un registro de un diario.

Habitsgrid.com permite poder hacer un registro de hábitos en notion a través de una aplicacion móvil, lo cual hace que el hábito de grabar el hábito sea mas sencillo (valga la redudancia). Y recordemos a James: cuanto mas obvio y sencillo sea una rutina , pues mucho mejor! Habitsgrid también te permite ver los gráficos en forma de grilla (como github)y viene con modo oscuro.

Blocs también es otra buena solución para registro de hábitos que cuenta a su vez con un reloj pomodoro (para realizar intervales de trabajo de concentración) y un registro especifico para tomar agua. Diseño muy minimalista y a diferencia de Habitsgrid, la versión de hábitos no es de pago.

Plantillas

No es del todo cierto que las plantillas no pueden tener gráficos. Existen herramientas como Notion2charts que permitiria poder visualizar tu plantilla de hábitos en un gráfico de linea o barras. Pero volviendo a las plantillas de hábitos, les traigo las siguientes soluciones que mas nos gustaron:

Smarts goal tracker: Recomendada por Notion y muy simple de seguir. Tiene una versión con y sin emojis.

La de Thomas Frank: Un gran creador de plantillas de Notion. Requiere un poco de configuración manual.

Plantilla de hábitos de NotionSimple: También con una base minimalista y muy sencilla. Aplica el nuevo botón de Notion para crear un nuevo dīa y poder llevar que se hizo bien y mal en ese día.

Habitos por Griftidi: La única plantilla de pago ($$) pero este creador nos tiene acostumbrado a aplicar formulas interesantes en sus plantillas.

Mi recomendación personal, sea tanto plantilla, app o aún una app que no se embeba con Notion, es hacer lo que uno cree que le sea mas fácil registrar el hábito. Ahi esta la clave para tener constancia y llevar un control de progreso mas sencillo.

Espero les haya servido el artículo, cualquier duda, escribanos en nuestro formulario de contacto y les responderemos lo mas rápido posible!